pochemu-my-dostavlyaem-sebe-problemy

Вы замечали, как много хорошего в плохом? Например, витаминов в сельдерее. А плохого в хорошем? Например, калорий в шоколадном торте. Замечали, что хорошее и плохое могут быстро поменяться…

kak-u-vas-dela-s-mamoy

Ближе мамы нет никого. Эту связь мы проносим через жизнь. Она первая после Бога. Она первая любовь, первая привязанность. Раны, которые связаны с мамой, могут кровоточить всю жизнь….

ne-davay-sebe-boyatsya

Страх — важная эмоция! Страх помогает реализовать инстинкт самосохранения, помогает убежать, спрятаться, спастись, остаться в живых. Испытывая страх, мы быстрее бежим, все системы организма подстраиваются под задачу выживания….

chem-ya-mogu-byt-polezna, Alena Dronova

КТО? Я психолог (клинический психолог, коуч, процессор). ЧТО? Помогаю решить проблемы 2-х видов: избавиться от того, что мешает (страхи, фобии, конфликты, болезни, неуверенность, одиночество, лишний вес и пр.),…

kak-spravitsya-s-otkatami

Если вы думаете не только на бытовые темы, читаете книги, слушаете вебинары и стремитесь к развитию, назовем его духовным, то рано или поздно вы замечаете результат этих действий….

Что такое эмоциональный интеллект?| Блог Алены Дроновой

Что такое эмоциональный интеллект? Недавно мне делали китайский массаж ступней по точкам. Доктор надавливал на определенные точки и спрашивал:— Какая боль? Опоясывающая? Сходящаяся? Расходящаяся? Острая?— Эээ, — сказала…

kak-vesti-sebya-v-neponyatnoy-situatsii

В ленте соцсетей встречаются негативные варианты: “В любой непонятной ситуации — тупи”. Встречаются и позитивные: “В любой непонятной ситуации — эволюционируй”. Встречается еще масса более-менее глупых вариантов: драматизируй,…

v-chem-smysl-zhizn

Последнее время я обнаружила, что системная работа с клиентами неизбежно проходит через одну точку. Начинается всегда с разного: с негативных эмоций, или с заряженных ситуаций, или с неспособности…

kak-izbavitsya-ot-straha

Многие слышали фразу, чтобы избавиться от страха, надо через него пройти. Но не многие понимают, что же это означает. Узнайте, как пройти через страх и избавиться от него…

Психология как режиссура, редко кому удается в начале жизни сказать себе, что да, я ж психолог, и начать целенаправленно двигаться в этом направлении. Это как стать режиссером в 18. Хотя есть и такие примеры. И режиссера знаю с 16 лет, и психологи со школьной скамьи есть, как дочка моей подруги, которая целенаправленно собралась поступать на психолога в МГУ и посещает подготовительные курсы. Но для меня психология - это профессия, к которой надо прийти. Есть профессиональные сферы, в которые желательно, а порой необходимо, попасть пораньше - спорт, музыка, актерское дело. А режиссура и психология - это сферы, куда приходят погодя, в которых ценится контент, содержание. Для меня психология - 3-е образование, а профессия 15-20-я где-то. Вначале я была экономистом, потом актрисой, потом много кем, в основном предпринимателем, а потом уже психологом. Для меня это было собирание всей жизни воедино. Всего опыта, всех знаний, всех направлений и впечатлений от жизни. Я так часто меняла направление, что когда-то во мне обосновалось ощущение зря потраченных лет, случайности того, что со мной происходило. И вдруг, все собралось в одно целое, выстроилось в один ряд и заняло свое место, все пригодилось. Это чудесное ощущение, годности всего своего жизненного опыта для своего дела! Моя близкая подруга, с которой мы учились в Финансовой Академии, сейчас режиссер. Довольно востребованный и известный. Так что она тоже прошла путем дозревания до профессии. Горжусь ею безмерно) Оптимальным путем становления в профессии считается ранний выбор, когда ты определяешься еще в школе и потом всю жизнь двигаешь в направлении выбранного вектора. Таким людям обычно завидуют. Вроде как это профессия выбрала их, а не они профессию. Им не надо переживать мук самоопределения, иди по своему пути и все. Но так редко кому везет. Всем остальным приходится выбирать, осознавать и дозревать. Хотя, здесь есть и обратная сторона - все можно изменить почти в любой момент. Если ты чувствуешь скуку, апатию или ненависть к своей работе, может, пришла пора что-то менять? Есть же художники с 60 лет, культуристы на пенсии, фотомодель 88 лет (сегодня статью прочитала). А если вам около 40 - то жизнь вообще только начинается, самое время поменять ее туда, куда хочется, не обязательно ждать до 60 и выгорать на работе до тла. Сейчас я параллельно консультациям и своим проектам работаю Главным Супервизором в Академии Коучинга, и возрастной диапазон студентов где-то 30-60. Кто-то пришел повысить квалификацию, кто-то облегчить жизнь новыми психологическими знаниями и практиками, а кто-то и за новой профессией. Это очень вдохновляет! Как кризисный психолог, я довольно много работаю с кризисом самоопределения у своих клиентов. Иногда требуются небольшие изменения для приведения жизни в порядок и возврата интереса к происходящему, но, бывает, нужна существенная смена вектора. А ваша профессия сложилась сразу? Вы сразу поняли, чем хотите заниматься? Буду рада вашим коментам.

Психология как режиссура, редко кому удается в начале жизни сказать себе, что да, я ж психолог, и начать целенаправленно двигаться в этом направлении. Это как стать режиссером в…

Блог Алены Дроновой