Ставите цели, но не достигаете?
Испытываете чувство вины за это?
⠀
Что мешает достижению целей?
⠀
Многие из нас задавались этим вопросом, в том числе и я.
⠀
Ответов на него может быть несколько:
- на самом деле вы не хотите того, ради чего надо действовать.
Вами двигают чужие или надуманные желания, а на фальшивые желания организм не желает давать вам энергию, - вы взвалили на себя слишком много задач. Нужно сделать сразу все! Поэтому не делается ничего. Буфер задач перегружен, вы не знаете за что хвататься и зависли,
- вы не верите в то, что сможете достичь задуманное. Вам мешают прошлые неудачи, ваше намерение заблокировано,
- вы устали, выгорели на своем достигаторском пути. Силы истощены и хочется забиться в темный угол, вместо того, чтобы предпринимать какие-то усилия,
- вы недостаточно детально определили цель, расплывчато представляете себе к чему стремитесь,
- вы нарушили принцип постепенности. Если для решения задачи вам надо делать что-то, чего вы раньше не делали, это может вызывать сильный дискомфорт. Это как предложить первокласснику решать интегральное уравнение — скорее всего успеха не будет.
- вы неправильно приступаете к действию. Часто сложно начать действовать, а после хорошего начала и первых результатов движение уже идет по накатанной.⠀
Хорошим началом на вашем пути достижения целей может стать мой бесплатный вебинар “Постановка целей”, который можно посмотреть на моем канале youtube здесь.
⠀
На нем мы разобрали важные моменты, которые позволят вам продвинуться к вашим целям.
⠀
Есть вопросы пишите в комментариях.
