Делай. Достигай

delay-dostigay

Где у вас морковка спереди или сзади? 

Что нужно сделать, чтобы достичь цель?

Один из хороших приемов для достижения целей — принцип 2-х морковок.

🥕 спереди — это то хорошее, что произойдет с вами при достижении вашей цели. Это хорошее нужно расписать так феерично, чтобы при одной мысли о цели начиналось слюнотечение, вырабатывался дофамин, серотонин и все части организма в один голос вопили “Хочу!”

🥕 сзади — это то ужасное, что произойдет с вами, если цель не будет достигнута. Это ужасное тоже нужно расписать максимально доходчиво, чтобы при одной мысли о недостижении вашей цели тряслись поджилки, сердце уходило в пятки, а неприятные эмоции перехлестывали через болевой порог и вызывали сдавленный стон Вот прям так!

Если максимально качественно расписать себе эти 2 🥕🥕 — вы замотивируете себя на достижение цели, ваше тело быстренько выделит энергию и вы начнете целеустремленно действовать.

На моем тренинге “Постановка целей” вы сможете так поставить цели, чтобы у вас не осталось никаких сомнений в их правильности и достижимости, определитесь с планом.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: