Праздники

prazdniki

Эти ужасные-ужасные новогодние праздники! Когда сидишь и глотаешь слезы одиночества и безысходности.

Почему?

1️⃣Они такие долгожданные, такие длинные, что ты уже придумала себе все прекрасное, что должно на них произойти.

Когда чего-то сильно ждешь, у действительности практически нет шансов оправдать твои ожидания. Ведь залог успеха в любом деле, в том числе и в отдыхе – минимум ожиданий, максимум мотивации.

На практике это означает, что хорошо бы направить усилия на организацию себе праздника, а не на ожидание.

2️⃣Новогодние праздники обжорные.

Когда слишком много ешь и выпиваешь, рушишь режим сна, ведешь себя как воинствующий антиЗОЖевец, организму становится плоховато. И он бьет по разным нашим системам, в том числе и по эмоциональной сфере.

Моральное и физическое похмелье никто не отменял, и становится грустно-плохо.
Поэтому нам в помощь свежий воздух и активный отдых, каток очень подойдет.

3️⃣Мы свободны!

Никто от нас не требует выполнения рабочих обязанностей, не организует наше время, и так 10 дней.

Поначалу это прекрасно, но если самой свое время не организовать, становится грустно-плохо.
Так что см. пункт 1.

4️⃣А что проще всего делать?

Копаться в соцсетях и убеждаться, как у всех все красиво и весело, в отличие от тебя. Я говорю о дурной привычке сравнивать себя с другими и заниматься самообесцениванием.

Лучше сходи на каток!)

5️⃣Ну и жалость к себе, конечно же.

Размышления на тему того, какая ты несчастная, ни волшебника в голубом вертолете, ни принца на белом коне, сижу тут, такая грустная, всеми брошенная жертва злой судьбы. И создаю себе злую судьбу своими мыслями.

Чтобы создать что-то получше, придется взять ответственность за свои праздники на себя, выйти из роли жертвы и сходить-таки на каток!

А как твои праздники?
На каток сходила?)

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: