Что такое психологическая сессия? Часть 1

chto-takoe-psihologicheskaya-sessiya-chast-1

Знаете анекдот, как один мужик рассказывает другому, что боится темноты и психологов? Второй спрашивает, а почему темноты? А потому что неизвестно, сколько в ней психологов.

Вот как-то так у нас обычно и относятся к психологам. Почему? Есть несколько причин, точнее страхов: 

  • Придется в чем-то признаваться чужому человеку!
  • Психологов путают с психиатрами, вдруг поставит какой-то диагноз?
  • Другие люди узнают, что я хожу к психологу, значит со мной что-то не так, скажут, что я псих больной.
  • Все психологи шарлатаны, я годами буду ходить к нему, тратить деньги, а мне это никак не поможет.
  • И, наконец, страх перемен в жизни.

Все эти страхи останавливают, пока не возникает серьезная проблема, как раз для психолога. Тогда приходится выбирать, чего же вы боитесь больше — последствий нерешенной проблемы или все-таки психологов. 

Этот выбор можно облегчить, подробней рассказав, что будет, если вы ко мне обратитесь, и чего точно не будет. Это я и собираюсь сделать.

Кто я.

Для начала, психологом я себя не считаю. Я не работаю стандартными психологическими методами, не сижу за большим письменным столом, я не психоаналитик и никого не укладываю на кушетку. Я работаю процессинговыми и коучинговыми методами, соответственно, меня можно назвать процессором и коучем. 

Процессинг — это деятельность направленная на прояснение жизненной ситуации клиента и повышение его способности к достижению целей.

Коучинг — это тренинг, направленный на достижение жизненной или профессиональной цели.

Оба этих метода сводятся к задаванию вопросов и специальным упражнениям.

Вот этим я и занимаюсь. Если на улице меня остановить и спросить, какая у меня профессия, я отвечу, что я психолог, специализация — клинический психолог, но работаю я процессором и коучем, потому что именно этими методами мне удается добиться наилучших результатов у моих клиентов. Продолжение в следующей статье.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: