Как психосоматика помогает исцелению

kak-psihosomatika-pomogaet-istseleniyu

Что делать, если вы все-таки заболели?

  1. Во-первых, не бояться! Легко сказать, скажете вы. Но это просто необходимо. Собирайте волю в кулак, вывешивайте оптимизм как флаг и действуйте. Когда мы боимся, мы не можем адекватно действовать. А вам необходимо сосредоточится на действии, а не на отрицательных эмоциях. Страх парализует.

    Представьте себе, что вы идете по узкому бревну с завязанными глазами. Если вы думаете, что бревно лежит на земле, вы легко его пройдете. Если вам скажут, что это бревно над пропастью, вас тут же начнет шатать. Наш мозг так устроен, что переживание страха падения требует слишком много энергии. Мозгу проще нас уронить, чем переживать из-за возможного падения.
  2. Не гуглите статистику!
    Если по статистике от вашего заболевания умирают/страдают пожизненно/становятся инвалидами 80% человек, вы настроитесь на то, что вам хана, и это ваше решение организм возьмет как руководство к действию. Если же умирают 5%, а остальные выздоравливают, откуда вы знаете, что не попадаете в эти 5? Получается, что ваши шансы 50/50, может выживу, может нет.
  3. Обследуйтесь/проконсультируйтесь у нескольких специалистов, а не у одного.
    Полно случаев, когда человеку сообщали плохие чужие результаты анализов по ошибке, а когда ошибка выяснялась, оказывалось, что здоровый пациент уже умер, просто от страха диагноза.
  4. Выясните у специалиста по психосоматике, от чего бывает ваше заболевание, от каких конфликтов.
    Около 10% случаев заболевания имеют конкретную причину, конфликт.
    45% — это цепочка конфликтов, программирующий конфликт которой в раннем детстве, младенчестве, семье.
    Еще 45% — это общая стрессовая перегрузка и низкая осознанность. Но если страдает определенный орган или система, можно определить по заболеванию, где именно человеку необходимо измениться, убрать деструктивное поведение.⠀

Когда убирается причина, запускающая заболевание, заболевание поддается лечению, и человек выздоравливает.

Что думаете по этому поводу? Напишите в комментариях.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: