Недавно слышала о человеке, который вернулся с Гоа. Прожил там пять лет. А перед этим развелся с женой, продал бизнес, в который вкладывался всю жизнь, все движимое и…

Через два месяца работы в банке я промчалась по проспекту на скорой под вой сирен. Меня срочно эвакуировали из переговорной в больницу с сильнейшими болями и подозрением на…

logika-and-statistic

Человек с хронической усталостью смотрит на себя в зеркало, видит отражение довольно молодого еще лица, а чувствует себя стариком. Почему? При продолжительном стрессе наши надпочечники, которые выделяют гормоны…

Немецкий психолог Матиас Буриш сравнивает эмоциональное выгорание с отравлением, когда на последней стадии человек испытывает глубокое отвращение ко всему, это как отвращение к еде после пищевого отравления. Итогом…

Любишь ли ты стресс? Ты скажешь: — Как же можно его любить? Ты же сама писала в предыдущей статье о проблемах, вызываемых стрессом? Как можно любить проблемы сердечно-сосудистой…

zhyt-kak-zombi

Если человеку с хронической усталостью предложить отдохнуть, это будет тоже самое, что предложить чай с малиновым вареньем больному воспалением легких. Тебе знакомо чувство, когда хочется лечь, лежать и…

Дружите ли вы со своей рептилией? Впрочем, дружите вы с ней или враждуете, она все равно руководит объемным куском вашей психики. Рептилия, или рептильный мозг – это старая…

Ремонт не любит никто. Это расходы, неудобства, пыль столбом т.д. и т.п. Зато все любят состояние после ремонта – так бы и смотрел, так бы и восхищался, принимал…

Хочу разобрать этот вопрос на примере кейса одного моего клиента. Умный, целеустремленный, мужчина в самом расцвете сил. Жена, ребенок, работа, хорошая должность, достойная зарплата, квартира. Друзья, спорт, упакованная…

У вас никогда не было дома кошака? Или киски-мурыски, кисочки, котика, этого няшного комочка с шерстью? Да наверняка было! У большинства так точно. Потому что положительные эмоции. Дома…

Блог Алены Дроновой