В одном большом-большом городе жила-была психосоматолог (а также психолог, коуч и процессор), это я. И очень внимательно отслеживала разные психосоматические причины недомоганий у себя, близких, клиентов, определяла фазу
Поздний ребенок для женщины – это колоссальное напряжение. Это постоянное острое ощущение счастья и постоянный страх, граничащий с паникой – вдруг я делаю что-то не так? Вдруг я
Наверное нет человека, который знал бы меня с худшей стороны, чем мой муж. Как профессионала в своем деле он меня не знает и не ценит. Зато он в
Чтобы заметить главное, надо смотреть на целое, а не на часть. Особенно это подходит для взгляда на свою жизнь. Погружаясь в проблемы и подробности текущего дня, мы часто
В один прекрасный день ты смотришь на телефон, и понимаешь, что испытываешь страх и ненависть. И все из-за того, что ожидаешь звонка – приближается встреча по скайпу с
Девиз для меня – это не просто какие-то слова, которые красиво звучат, это то, что помогает выжить в тяжелый момент, помогает схватиться за воздух и не упасть. А
Роль – это образ действия, принятый для достижения определенной цели. Все мы меняем в своей жизни множество ролей: сына / дочери своих родителей, ученика, студента, работника и так
Для того, чтобы осознать свое переживание, ту бурю чувств и эмоций, которое оно вызывает, удобно разделять его на составные части.В этом нам поможет Концепция триединого ума, которая используется
Что делать, когда мы хотим чего-то давно и сильно, но это никак не происходит? И даже подвижек к исполнению желаемого нет? Порой кажется, что появляются варианты, но они
Мозг человека устроен удивительным образом – все, что мы воображаем, представляем, любую реальность, которую мы себе смоделировали, он принимает за действительность. Нет, логикой-то мы можем отличить воображаемое от